Germany | Finland | Saint Petersburg | Italy

Гирин Максим

01.03.1985г.

Образование: высшее (законченное), ПГПУ им. В.Г. Белинского факультет физической культуры и спорта.

Немного о себе:

Являюсь персональным тренером по бодибилдингу и бодифитнессу. Занимаюсь подготовкой спортсменов для занятия силовым троеборьем (пауэрлифтингом). Имею первую тренерскую категорию.

В 2013г. прошел обучение по международной программе Академия LiveFitness «Функциональный тренинг с использованием TRX, ДРТ и свободных весов.

В 2014г. прошел обучение по международной программе Академия LiveFitness «Инструктор по круговым тренировкам».

C 2013г. работаю персональным тренером в тренажерном зале «Ровесник».

Стаж работы инструктором: 14 лет.

Основная моя задача, как персонального тренера – это помочь Вам в достижении поставленной цели. Помогу добиться максимального эффекта за короткое время и привить любовь к спорту. Я составлю программу занятий с учетом вашей начальной подготовки, особенностей фигуры и физических возможностей. При необходимости помогу с составлением правильного и сбалансированного меню. На первом занятии покажу правильную технику упражнений, расскажу о технике безопасности, подберу подходящий вес. Начальный этап тренировок – это определение целей, приобретение правильных навыков работы с тренажерами и большим весом.

Запомните, вы не платите тренеру – вы вкладываете деньги в себя!


Назад