Germany | Finland | Saint Petersburg | Italy

Расписание занятий в аэробном зале!

Расписание занятий на Октябрь

 

 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

8:30

Functional

Training

Тренер: Люда

Interval Training

Тренер: Люда

Тренажерный зал

Тренер: Люда

Гибкая сила

Тренер: Люда

Power Class

Тренер: Люда

 

 

11:00

Оздоров.

Гимнастика

Тренер:

Виктор Андреевич

 

Оздоров.

Гимнастика

Тренер:

Виктор Андреевич

 

Оздоров.

Гимнастика

Тренер:

Виктор Андреевич

Pilates

(силовая)

Тренер: Яна

 

12:00

Body

Correction

Тренер: Юля

 

Body

Correction

Тренер: Юля

 

Body

Correction

Тренер: Юля

Эффективная растяжка

Тренер: Яна

 

13:00

         

Functional

Training

Тренер: Вика

Йога гамаки

По записи

Тренер: Яна

17:00

Детский фитнес

(Силовая)

Тренер: Яна

Йога гамаки

По записи

Тренер: Яна

Детский фитнес

(Растяжка)

Тренер: Яна

Йога гамаки

По записи

Тренер: Яна

Детский фитнес

(Танцы)

Тренер: Яна

 

 

18:00

90-60-90

(грудь, пресс, ягодицы)

Тренер: Яна

Pilates

(здоровая спина)

Тренер: Яна

Суставная гимнастика

Тренер: Яна

 

Бразильские ягодицы

Тренер: Яна

 

 

18:30

Power Interval

Тренер: Люда

Body

Correction

Тренер: Юля

Low Body

Тренер: Люда

90-60-90

(грудь, спина, пресс)

Тренер: Яна

Круговая

Тренировка

Тренер: Люда

 

 

19:00

 

Step+ABS

Тренер: Елена

ZUMBA

Тренер: Яна

Step+ABS

Тренер: Елена

Йога

Тренер: Вика

 

 

19:30

Восточные танцы

Тренер: Карина

 

Йога

Тренер: Вика

Восточные Танцы

Тренер: Карина

   

 

Interval Training

Тренер: Вика