Germany | Finland | Saint Petersburg | Italy

Расписание занятий в аэробном зале!

Расписание занятий с 1 по 16 Июня!

 

 

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

8:30

Functional

Training

Тренер: Люда

Тренажерный зал

Тренер: Люда

Interval Training

Тренер: Люда

Гибкая сила

Тренер: Люда

Power Class

Тренер: Люда

 

 

10:30

 

 

 

 

 

 

Стадион ФОК «Лесной»

Тренер: Люда

11:00

Оздоровительная

Гимнастика

Тренер:

Виктор Андреевич

 

Оздоровительная

Гимнастика

Тренер:

Виктор Андреевич

 

Оздоровительная

Гимнастика

Тренер:

Виктор Андреевич

Pilates

(силовая)

Тренер: Яна

 

12:00

ФИТНЕС-ЛАНЧ

Body

Correction

Тренер: Юля

       

Эффективная растяжка

Тренер: Яна

 

13:00

       

Йога гамаки

(200 руб. занятие)

По записи

Тренер: Яна

 

ZUMBA

Тренер: Яна

18:00

Power Class

Тренер: Юля

Суставная гимнастика

Тренер: Яна

Functional

Training

Тренер: Юля

Pilates

(здоровая спина)

Тренер: Яна

СУПЕР ПРЕСС

Тренер: Юля

 

 

Йога гамаки

(по абонементу)

По записи

Тренер: Яна

18:30

 

 

 

Тренажерный зал

Тренер: Юля

 

 

 

19:00

Power Interval

Тренер: Люда

Бразильские ягодицы

Тренер: Яна

Low Body

Тренер: Люда

Step+ABS

Тренер: Елена

Круговая

Тренировка

Тренер: Люда

 

 

Плоский живот

Тренер: Яна

Йога

Тренер: Вика

19:30

Йога

Тренер: Вика

Восточные танцы

Тренер: Карина

 

Восточные Танцы

Тренер: Карина

   

 

20:00

 

Step+ABS

Тренер: Елена